Att träna i olika miljöer

Jag har märkt på Felix att det är oerhört viktigt att "ta ut" det vi tränar ganska snabbt, vi fastnar lätt i gamla mönster, rutiner och filar på detaljer. Det går väl an att träna hemma ihallen utan störningar där skiftningarna i fjärren fungerar riktigt bra och då träningen plockas ut fallerar momentet :-(  Detta har jag nu uppmärksammat och tränar lite på olika platser. Jag tänker mig ny omgiving, olika underlag och fler störningar. Förra veckan tränades det lite skiften i ösregn på klubben och igår kväll testade jag ett pass på kyrkis.

Här är en liten film från skiften ligg-stå. Jag ser att Felix är lite lång i kroppen och det kan bli problem när han sen skall växla till ett annat skifte (måste hålla koll på det)  men jag är jättenöjd, baktassarna är still och han fixar det trots att jag länger avståndet.